occhiali per lavorare al computer

[andres]

Ultimamente per vari motivi passo diverse ore al computer; noto un affaticamento della vista, avete consigli/esperienze in questo senso?

- ho diminuito la luminosità dello schermo a 40/100 (il monitor èun 23" a led)
- cerco di staccare per qualche minuto ogni ora osservando qualcosa di lontano

Mi stavo informando su occhiali riposanti allo scopo; avete informazioni o esperienze al riguardo?

[NubeCheCorre]

evita se puoi il colore bianco.. se puoi cambiare il colore di sfondo dell'editor di testo che usi, fallo.. Personalmente usando quotidianamente amiga os che di base ha un colore grigiastro, quando passo a windows e mi becco quel bianco del notepad o di word o ad esempio, di AmigaNews, ho subito una "botta" agli occhi e mi ci vuole un minuto per abituarmici.. quindi se puoi usa temi "scuri".. al meno per me che anche durante il giorno, uso occhiali da sole Polarizzati, della Polaroid appunto e li uso anche quando c'e' nuvolo, sempre per filtrare la luce.. Poi dipende sempre da persona a persona.. Io sono molto sensibile alla luce.. e questa cosa mi da più fastidio alla sera che é buio..Se fosse, ad esempio, una giornata di sole, il bianco non mi darebbe fastidio.. Cosa importantissima! lavora sempre in ambienti ben illuminati!

Ecco, questa é la mia esperienza

[andres]

grazie dei consigli

[AMIGASYSTEM]

Anche i colori scuri come il nero a me abbagliano, quando torno sui chiario vedo le stelline, credo che la via di mezzo sia la migliore, comunque il problema varia a secondo delle deficenze visive, la vecchia tonalità grigio Amiga pare andare bene oer tutti, non è stata scelta per caso secondo me. Gli occhiali credo siano più una difesa per l'irragiamento che per il resto, gli occhiali tendono ad impigrire l'occhio, qui le due teorie ... meglio con gli occhiali o senza ?



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[cip060]

Purtroppo ogni persona reagisce in modo diverso ad esempio a me non da nessun fastidio nessun monitor televisore o 3d che sia e resto davanti a MOS anche 10/12 ore al giorno e di norma il monitor e sempre al 100% di luminosita' e non ho nessun problema manco di affaticamento alla vista e non porto gli occhiali nemmeno per la vista e all'ultima visita per il rinnovo della patente fatta 6 mesi fa' ci vedevo al 100% quindi non saprei consigliarti

[NubeCheCorre]

allora parlo me, io uso le lenti a contatto morbide (non usa e getta) e davanti alla tv o monitor é praticamente vietato tenerle su. Questo perché la lente tende ad asciugarsi e l'occhio lacrima di meno. Quindi usare l'occhiale é d'obbligo ed effettivamente l'occhio si stanca molto, ma molto di meno.. poi mettici che sono miope e pure astigmatico e capirai bene che ai miei occhi ci tengo parecchio Quindi gli occhiali servono.. Altra soluzione potrebbe essere quella di usare, come si faceva ai tempi con il CRT, dei filtri che si applicavano al monitor. Non mi viene in mente ora il termine corretto, cmq si applicavano sul vetro del monitor e servivano per ridurre il contrasto e la luminosità. Si può vedere se li vendono ancora e se si trovano anche per gli lcd..

[MazinKaesar]

Puoi usare ogni tanto delle lacrime artificiali, come l'Oxyal. Danno sollievo immediato e mantengono gli occhi bene idratati e lubrificati.